2018年，央視視頻網(wǎng)站登出了一檔名為《追眠記》的紀(jì)錄片，第一次將鏡頭對準(zhǔn)了那些睡眠有問題的中國人，直擊“失眠讓人生不如死”的痛苦。

3億國人在睡眠面前，就這樣成了輕重程度不同的睡眠弱勢群體。

看完這部片子，你會發(fā)現(xiàn)每個不同的群體，都有他們各自的睡眠問題，我們都知道熬夜晚睡是不好的。

然而現(xiàn)實也讓很多人知道，在面對各種壓力和生活問題時，想好好睡個好覺，已經(jīng)變成一件很奢侈的事情。

紀(jì)錄片中的其中一個睡眠患者：

忻雨，24歲，抑郁癥患者。

高考以優(yōu)異的成績考到上海的大學(xué)，曾經(jīng)是父親和村里的驕傲。

到大學(xué)后，周圍都是比她更優(yōu)秀厲害的同齡人，讓她失去了高中的光環(huán)。

巨大的各種落差給她造成很大的壓力，大二那年被確診為抑郁癥。

“難受，活著太痛苦了?！?/span>

睡覺對她而言，是一種痛苦。

她只能靠吃安眠藥才能入睡，可吃藥之后，明明不困，但身體和血液都感覺都被抽空，那種感覺更是非常糟糕。

由這個例子可以看出，健康和睡眠永遠是劃等號的，好的睡眠等于健康，健康的人生才更精彩！

人一生有1/3的時間是在床上度過的，床墊與我們的睡眠息息相關(guān)，更是影響睡眠質(zhì)量的重要因素之一。如今不少人存在失眠情況，人們開始不斷尋找睡好覺的方法，殊不知一張好的床墊也是高質(zhì)量睡眠的必要條件。也許有的人拼不過睡眠時間，那我們就來拼睡眠質(zhì)量！

美國艾綠床墊采用4Q彈簧和天然乳膠作為設(shè)計內(nèi)芯，使身體各部位處于放松狀態(tài)，腰部得到承托，臀部適度下陷，脊椎保持正常的生理彎曲。彈簧獨立靜音，翻身不干擾共寢人，彈簧精鋼防銹，牢固耐用，天然乳膠防菌抗螨，透氣舒爽，貼合人體曲線，柔軟舒適的為身體提供支撐，深度釋放壓力，減少翻身次數(shù)。面料是天然樺木纖維織布，天然環(huán)保，有助于床墊的排氣除濕。

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親愛的你，早些休息，睡個好覺！

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